زعفران خواص بی‌شماری دارد و در درمان بسیاری از اختلال‌های روحی و جسمی، می‌توانیم ردپای زعفران را پیدا کنیم. یکی از مهمترین خواص زعفران، استفاده آن برای بیماری‌ها و موارد زیبایی خانم‌ها است و در این نوشته قصد داریم خواص زعفران برای خانم‌ها را مرور کنیم.
جمله معروفی هست که می‌گوید: هر چیزی کمش داروست، متوسطش غذا و زیادش سم است و این در مورد زعفران هم صدق می‌کند. البته شاید این جمله برای همه‌چیز کاربرد نداشته باشد.
دو مورد مهم برای تأثیر زعفران در خانم‌ها داریم، سلامتی و زیبایی. در این نوشته به معرفی این موارد می‌پردازیم.
زعفران خواص زیادی برای بدن دارد؛ آرام‌بخش بودن، دادن حس شادی، افزایش سطح ایمنی بدن، خداحافظی با فشارخون بالا، بهبود دستگاه گوارش، افزایش سطح آهن خون و… تنها تعدادی از خواص بی‌شمار زعفران هستند.
در ادامه به‌صورت موردی، مهمترین خواص زعفران برای زنان را باهم مرور میکنیم
نکته: خانم‌های عزیز، برای استفاده از زعفران می‌توانید آن را به‌صورت دم‌نوش زعفران، چای زعفران، بستنی زعفران، زعفران در غذا و… استفاده کنید. البته اگر باردار هستید، یا داروی خاصی مصرف می‌کنید به موارد منع مصرف زعفران توجه کرده و با پزشک خود حتماً مشورت کنید.
طبق آمار، خانم‌ها بیشتر از آقایان درگیر افسردگی می‌شوند و متأسفانه به دلیل شرایط اجتماعی، آمار ابتلا به افسردگی در افراد و مخصوصاً خانم‌ها روزبه‌روز افزایش می‌یابد. افسردگی یکی از عوامل مهم خودکشی و بدکاری‌های اجتماعی در افراد است و چون بیماری روحی است، در بسیاری از موارد، علائم ظاهری ندارد، بنابراین خیلی‌ها آن را جدی نمی‌گیرند.
فرض کنید خدایی نکرده فردی به سرطان مبتلا شود، نمی‌توانیم بگوییم: بگذار خودش خوب بشود. چون اگر آن سرطان را به حال خود رها کنیم، توده سرطانی بزرگ‌تر شده و فرد را به سمت مرگ می‌کشاند.
ازلحاظ ماهیت، افسردگی را می‌توانیم مشابه سرطان بدانیم و اگر افسردگی داریم نباید آن را به حال خود رها کنیم و باید برای درمان اقدام کنیم. مهمترین درمان برای افسردگی، مراجعه به روانشناس و روان‌پزشک است اما خیلی اوقات به دلیل خاصیت ناپایدار بودن زندگی، همه ما معمولاً حس افسردگی را تجربه میکنیم، تجربه حس افسردگی با بیمار افسرده بودن متفاوت است و برای اینکه بخواهیم حس افسردگی را از خودمان دور کنیم، استفاده از زعفران می‌تواند انتخاب خوبی باشد، مخصوصاً برای خانم‌ها چون معمولاً بیشتر از مردان، حس افسردگی را تجربه می‌کنند.
سرد شدن از رابطه جنسی، یکی از بزرگ‌ترین مشکلات زوج‌ها در این زمان است. اگر نگوییم مهمترین، یکی از موارد مهم ازدواج، نیاز جنسی است و اگر در این مورد اختلالی وجود داشته باشد می‌تواند کل رابطه را تحت‌الشعاع قرار بدهد.
معمولاً به دلیل شرم و حیا و عدم اطلاع از فیزیولوژی بدن و نحوه رابطه جنسی، تعداد بیشتری از خانم‌ها از رابطه جنسی با شریک زندگی خود، سرد می‌شوند. پیشنهاد ما به زوج‌ها این است که به‌دوراز شرم و حیا، در مورد رابطه جنسی و نحوه انجام آن اطلاعات خود را افزایش بدهند و به خانم‌ها و افرادی که از رابطه سرد شده‌اند، مصرف زعفران را پیشنهاد میکنیم. چون به‌صورت پیش‌فرض طبع زعفران گرم است و می‌تواند سرد بودن را از بین ببرد و میل جنسی را افزایش دهد.
خیلی از افراد این باور رادارند که مصرف کمی زعفران؛ تأکید می‌کنم «مصرف کمی زعفران» می‌تواند خواص زیادی برای دوران قاعدگی خانم‌ها داشته باشد.
بسیاری از خانم‌ها به دلایل مختلف، قاعدگی نامنظم را تجربه می‌کنند و مصرف زعفران و قرار دادن آن در برنامه غذایی، می‌تواند به منظم شدن چرخه قاعدگی کمک کند.
البته مصرف زیاد آن در دوران قاعدگی، مضر است و باید به این نکته توجه کنید. همچنین مصرف زعفران می‌تواند دردهای شکمی در دوران قاعدگی را از بین ببرد و همان‌طور که گفتیم، مصرف زعفران می‌تواند افسردگی و کج‌خلقی‌های دروان قاعدگی را تا حد زیادی کاهش بدهد.
یکی از دوره‌هایی که بیشتر بانوان تجربه می‌کنند؛ دوران یائسگی است و رخ دادن آن برای هرکدام از افراد متفاوت است و معمولاً از ۴۵ سالگی شروع می‌شود. این دوران عوارض زیادی را به همراه دارد و از مهمترین آن‌ها می‌توانیم به افسردگی، غم و تغییرات خلقی اشاره‌کنیم. استفاده از زعفران و خوراکی‌های زعفرانی می‌تواند تا حد زیادی به ایجاد حس شادمانی و از بین رفتن حس افسردگی در زنان یائسه کمک کند.
سرطان در کمین بسیاری از افراد است و متأسفانه سالانه تعداد زیادی از مردم به سرطان مبتلا می‌شوند و سهم مردان وزنان در ابتلا به سرطان تقریباً باهم مساوی است؛ اما یک بیماری مانند سرطان پستان زنان را بیشتر در کمین قرار داده و تعداد زنانی که به آن مبتلا می‌شوند ده‌ها برابر مردان است. (بله مردان هم ممکن است به سرطان پستان مبتلا شوند)
زعفران به دلیل ترکیبات دارویی که دارد به‌عنوان ماده‌ای ضد سرطان نام‌برده می‌شود و مصرف خوراکی‌های زعفرانی می‌تواند از ابتلای افراد به سرطان جلوگیری کند. پس بانوان عزیز می‌توانند با توجه به موارد مصرف، زعفران را در برنامه غذایی خود و خانواده‌شان قرار بدهند.
حتماً می‌دانید که خیلی از زنان به زیبایی پوست و بدن خود اهمیت می‌دهند و حتی این کار برای خیلی از خانم‌ها از نان شب هم واجب‌تر است و خیلی از خانم‌ها حاضرند در هر شرایطی زیبا و شاداب به نظر برسند!
جالب است بدانید که علاوه بر خواصی که استفاده خوراکی زعفران می‌تواند دارد، استفاده آن به‌صورت موضعی مانند ماسک‌های طبیعی، هم خواص بی‌شماری برای پوست دارد.
شما می‌توانید زعفران را با مواد دیگری مخلوط کرده و یک ماسک طبیعی و خفن برای پوست خود بسازید.
برای اطلاعات بیشتر می‌توانید این مقاله را مطالعه کنید: در این نوشته ساخت ۵ ماسک طبیعی با زعفران برای سلامت پوست را آموزش داده‌ایم.
همچنین زعفران به رفع آفتاب‌سوختگی و جلوگیری از رشد موهای زائد صورت کمک می‌کند.
موارد دیگری از خواص زعفران برای زنان، هستند که می‌توانیم به‌اختصار آن‌ها را نام ببریم:
در نوشته‌های قبلی هم گفتیم که بسیاری از متخصصان مخالف جدی مصرف زعفران در دوران بارداری هستند. چون به دلیل وجود مواد مختلفی که داخل خود دارد، خون را رقیق می‌کند که این می‌تواند خدایی نکرده باعث سقط‌جنین شود.
همچنین مانند حساسیت به مواد دیگر، ممکن است بسیاری از بانوان به زعفران حساسیت داشته باشند که باید به این نکته توجه کنند.
پیشنهاد میکنیم این مقالات را هم بخوانید
زعفران از دیرباز تا الآن، به عنوان یکی از اصلی‌ترین داروهای گیاهی و یکی اصیل‌ترین ... (بیشتر)
زعفران به عنوان یکی از مهم ترین گیاهان دارویی به شمار می آید. به تازگی ... (بیشتر)
سرطان روده یکی از بیماری هایی است که به دلیل های مختلفی ممکن است رخ ... (بیشتر)
دیدگاهتان را بنویسید